■レーシック情報:医師選びは知識と経験が大切


■レーシック情報:医師選びは知識と経験が大切ブログ:08-1-14


みなさまおはようございます

朝は起きれるけど、布団から出られない毎日を
送っています。。。

休みも朝に起きてダラダラ・・・

おとなしくしてようと思っていると、
本当にあっという間に1日が終わってしまいますよね。

これではいけない!と思い、休みは朝から
JOBAと腕立て伏せをやるつもり。

つもり・・・じゃダメなんだけどね(笑)

というのも一週間位前友達が3kg太って
背中がねって話をしていて岩盤浴を
続けるらしいんですよ。


最近はないけど、前は最低月2回は品川で集まって、
飲んでいる仲間なわけで・・・・

いなり寿司が二人とも好きだから、ついつい夜な夜な
食べてしまったりする生活を続けていたんだよね。

たしかに、それで成長しないわけはない。

育ちざかりだったら縦に伸びるけど、この年になれば、横に
成長するばかり・・・

ってことで、母親オススメのバランスパワーを
飲み始めたらしい。


そういえば・・・前に寒天ダイエットゼリー食べてるのを
見たなーとか思ったけど、スタイル維持!とか言って他にも
オルビスのダイエットシェイクを愛用してるらしい。

やってる人は、やってるんだね。

というか、きちんと続けて頑張っていれば、きちんと効果は
でるんだと思うけど、誘惑に弱いとダメなんだろうね。

太ってはいなくても、体が重いことがあるから、ちょっとは
体を動かさないといけないとは思ってはいるんだけど。

なかなか一歩がでないんだよねー。